¿Qué puedo hacer con un compañero de trabajo muy ruidoso?

Dices que pedirle que deje de hablar consigo mismo funcionó, aunque tuvieras que preguntar varias veces, ¿por qué no hacerlo de nuevo? Explica educadamente que su comportamiento te distrae e intenta encontrar una solución al problema con él. Mencionas que mudarte a una oficina/espacio diferente no es una opción para ti, pero quizás sí lo sea para él?

Si hablar con él falla y como ya has probado los auriculares y los tapones para los oídos, tu última opción sería hablar con tu jefe. De nuevo, explícale educadamente que tu compañero de trabajo se distrae innecesariamente y que su comportamiento está afectando a tu trabajo, y deja que se ocupe del asunto.

No no:

• imita sus sonidos justo después de producirlos,
• haz tú mismo los sonidos molestos.

Antagonizarle será extremadamente contraproducente, incluso ofensivo, y si te molestan sus sonidos es posible que otros también lo hagan, ¿realmente quieres contribuir al problema haciendo más sonidos?

Me di cuenta de que podría ser uno de esos compañeros de trabajo que es un poco ruidoso. Cuando estoy trabajando en un problema de programación difícil, me realmente meto en él hasta el punto de que a veces me encuentro gruñendo en la pantalla de mi ordenador o hablando conmigo mismo mientras trabajo.

Irónicamente, después de leer este post, he intentado enfriarlo un poco.

Estando al otro lado de este tema, personalmente apreciaría si alguien me llevara educadamente a un lado y me dijera “Hey hombre, no estoy seguro de que te des cuenta de esto, pero cuando [inserte X comportamiento aquí], es una especie de distracción. ¿Crees que podrías bajar la voz?”.

Es muy posible que tu compañero de trabajo audiblemente desafiado no se dé cuenta de que está siendo una molestia. Por lo tanto, diga algo cortésmente; puede que no sólo le ayude a usted y a sus otros compañeros de trabajo, sino que también haga que su ahora más tranquilo compañero de trabajo sea una persona más agradable con la que estar, lo que podría hacer que su experiencia sea mejor ya que más gente podría ser más amable con él.

En cuanto a mí personalmente, cuando la gente entra en nuestra oficina y empieza a hablar o a bromear, si estoy intentando concentrarme, me pongo los auriculares. Nunca he necesitado hablar con nadie sobre tales molestias, sólo las ahogo con música.

Para manejar a un compañero de trabajo ruidoso, sólo ahoga a la persona con algo de música.

No quieres auriculares con cancelación de ruido, o sólo cualquier auriculares. En vez de eso, quieres auriculares con aislamiento de ruido.

“Los teléfonos con cancelación de ruido utilizan un sistema activo de reducción de ruido. Producen electrónicamente una frecuencia que, con diferentes grados de éxito, cancelan el ruido blanco (sonidos constantes de nivel medio como los motores de los aviones y el ruido de las pistas). Requieren una fuente de energía (una sola batería AAA en un auricular o dos baterías en un estuche externo).

Los teléfonos con aislamiento de ruido utilizan un sistema pasivo, [versiones de oído] simplemente sellando el oído con una variedad de puntas de canal de espuma. Con la reducción de unos 30 db de todo el ruido exterior que esto proporciona, el sonido se mejora al ser enviado directamente al oído. La relación entre la música y el ruido exterior en el oído es, por lo tanto, extremadamente alta No necesitan baterías…”

Fuente: earphonesolutions

Los auriculares con cancelación de ruido (por ejemplo Bose) no bloquean las voces. Es poco probable que bloqueen la tos, los gruñidos, los estornudos, los gritos o cualquier otro ruido producido por un compañero de trabajo.

(Tiendo a usar tapones de espuma de 30 dB debajo de un par de auriculares aislantes de ruido.)

Usa estos, y no escucharás más a tu compañero de trabajo.

Es una situación difícil y no hay una solución fácil. Yo diría que podría discutirlo con esta persona (de nuevo) en privado, siendo muy sincero y luego también con algunos otros compañeros de trabajo (también en privado, para evitar cualquier vergüenza). Entonces…

En caso de que estén de acuerdo contigo , y este comportamiento impacte negativamente en el ambiente de trabajo, podría ser escalado a tus gerentes (ya que no eres el único que está siendo impactado). Pero,

En caso de que no estén de acuerdo contigo , tendrás que superarlo de alguna manera.

Claramente, ambos no pueden compartir el mismo lugar de trabajo. Es cuestión de definir quién no pertenece a este lugar de trabajo.

La pregunta que respondí originalmente estaba marcada como un duplicado, así que moví mi respuesta aquí.

Habiendo enfrentado un problema similar en el pasado encontré que es más efectivo ser completamente honesto con quien sea la fuente de mi irritación, yo. Sé que hay algo en mí que está provocando esta irritación y que por mucho que lo intente no podré cambiar a otras personas.

Puedo preguntarle a alguien una o más veces, y su comportamiento puede cambiar por un corto tiempo, y casi seguro que recaerá en sus antiguos comportamientos repetidamente.

Así que empecé a usar auriculares.

Tuve el mismo problema con un compañero de trabajo anterior, pero no creo que el mío fuera tan malo como el tuyo. En mi caso no era TODO el día, pero lo sería varias veces al día durante 30m minutos a 1 hora.

Honestamente, sólo tienes unas pocas opciones y normalmente no “arreglas” completamente el problema. Tal vez puedas reducir la cantidad de ruido a la mitad y aprender a lidiar con el resto. Hagas lo que hagas, exagera en ser amable con ello, y luego échate la culpa de necesitar un ambiente tranquilo para ser productivo.

• Ve a tu jefe y mira si puede hacer algo.

• Ve al jefe de la otra persona y pregúntale educadamente si puede hacer algo.

• Habla con la persona.

• Pide que te muevan.

Lo más probable es que esto haya estado sucediendo tanto tiempo que seas demasiado sensible a ello y que el más mínimo sonido de él te ponga en marcha. Necesitas aprender a lidiar con un cierto nivel de ruido. Encontré este sitio de ruido blanco simplemente ruido VERY útil. Sólo déjalo correr en el fondo y ponlo en marcha cuando te molestes de verdad.

Me ha llevado más de un año averiguar cómo ganar aquí (después de otros intentos de la dirección). Simplemente le pedí a un colega que se sienta mucho más lejos si podía sentarme a su lado un rato, ya que la “x” me distrae demasiado y realmente necesito concentrarme, mientras miro a la “x” mientras pregunto, con una sonrisa pícara y una inclinación de cabeza… Por si sirve de algo, ya me llevo bastante bien con esta persona.

Funcionó de maravilla… pero creo que hay que ser un poco descarado para lograrlo.

No vayas a tu gerente de inmediato. Intenta resolver esto hablando con él. Si sales a almorzar una o dos veces por semana, llévalo contigo. Inicie conversaciones amigables y ligeras y asegúrese de que no tenga ni idea de por qué lo trajo a almorzar. Luego, cuando esté totalmente desprevenido y de buen humor, háblale educadamente sobre este tema. Pídale que deje de hacer tanto ruido y explíquele que está interrumpiendo su concentración y por lo tanto su trabajo. Supongo que se da cuenta de la importancia de su trabajo, especialmente si está haciendo el mismo tipo de trabajo o haciendo un trabajo tan crucial y crítico como el suyo. Si sus hábitos no cambian incluso después de intentarlo, puede que tengas que tomar medidas duras e ir a tu RRHH e informarle. Si las cosas siguen sin mejorar, entonces no tendrá más remedio que quejarse a la alta dirección, pero eso dependerá de sus relaciones con ellos. Así que es sólo el último recurso y espero que no tengas que usarlo.